Как правило, мясо чаще появляется в рационе любого ребенка, хотя рыба не менее полезный и вкусный продукт. Сегодня мы попробуем приятно удивить малыша и приготовим для него рыбные фрикадельки с зеленью, которые ему непременно придутся по вкусу. Для этого блюда мы дважды пропустить через мясорубку рыбное филе вместе с хлебом, предварительно замоченном в молоке. Дальше нашинкуем салат и шпинат, отварим их и пропустим через сито. Еще необходимо мелко порубить петрушку. Рыбный фарш соединяем с зеленью и хорошо перемешиваем. Теперь самое интересное! Катаем фрикадельки и варим их на пару до готовности. Несколько минут и рыбные шарики готовы! Приятного аппетита!
Вторые блюда
Рыбные фрикадельки с зеленью
Опубликовано:
2 января 2021
Обновлено:
23 марта 2023
Ингредиенты
Рыбное филе
100 г.
Белый хлеб
2 кусочка
Нарезанный шпинат
щепотка
Нарезанный салат
щепотка
Веточки петрушки
2 шт.
Сливочное масло
1 ч. л.
Молоко «Тёма»
0,5 стакана
от 1,5 года
35 минут
8015
Способ приготовления
Другие вкусные и полезные рецепты
Посмотрите и другие рецепты блюд. Они тоже могут
понравиться вашему малышу.