Ингредиенты

100 г

2 кусочка

1 щепотка

2 шт.

1 ч. л.

0,5 стакана

Способ приготовления

Как правило, мясо чаще появляется в рационе любого ребенка, хотя рыба не менее полезный и вкусный продукт. Сегодня мы попробуем приятно удивить малыша и приготовим для него рыбные фрикадельки с зеленью, которые ему непременно придутся по вкусу. Для этого блюда мы дважды пропустить через мясорубку рыбное филе вместе с хлебом, предварительно замоченном в молоке. Дальше нашинкуем салат и шпинат, отварим их и пропустим через сито. Еще необходимо мелко порубить петрушку. Рыбный фарш соединяем с зеленью и хорошо перемешиваем. Теперь самое интересное! Катаем фрикадельки и варим их на пару до готовности. Несколько минут и рыбные шарики готовы! Приятного аппетита!