Играйте
и развивайтесь
с Тёмой!
Экскурсия по сайту
Не показывать никогда

Питание
Наше производство

Узнайте как производится биотворог «Тёма»
Смотреть видео

Современные представления о прикорме

Современные представления о прикорме

Детское питание – это целая наука. Специалисты постоянно проводят исследования и узнают что-то новое. В результате за последние 30 лет произошло немало изменений в этой области. Еще недавно среди мам бытовало мнение о том, что начинать прикорм лучше летом или ранней осенью. Это объяснялось тем, что вокруг спеют овощи, фрукты и ягоды. Докармливать же малышей часто начинают как раз с овощных и фруктовых пюре.

Вполне понятно желание мамы подавать на «обед» выращенные на своих грядках экологически чистые дары лета. Однако это не стоит того, чтобы оттягивать знакомство крохи с прикормом. Есть объективные признаки готовности ребенка к новой еде, основные из которых – появление зубов, умение уверенно сидеть и пищевой интерес. Их появление говорит о том, что детский организм нуждается в дополнительных питательных веществах, витаминах и микроэлементах. В то же время, не следует торопить события. Слишком раннее введение прикорма может привести к проблемам с  желудочно-кишечным трактом. Соответственно, ориентироваться нужно на возраст малыша, его физиологические потребности и советы педиатра, независимо от времени года.

Кроме того, раньше считалось, что только домашние пюре и соки приносят пользу, а баночное же питание изобилует консервантами, искусственными ароматизаторами и красителями. На самом деле, в детском питании запрещено применение и того, и другого. Это прописано в отечественных нормах ГОСТ и СанПиН. Тем не менее, не забывайте читать состав и срок годности на этикетке, покупая баночное питание.

Готовя прикорм дома, в идеале используйте фрукты и овощи со своего огорода. Трудно поручиться за качество продуктов, купленных на рынке. А найти простое яблоко без нитратов и пестицидов на прилавках магазинов сегодня практически нереально. Если вы не уверены в качестве овощей и фруктов, которые есть у вас дома, лучше отдать предпочтение готовому детскому питанию.

Еще одна тенденция сегодняшнего дня – отказ от соли. Естественно, не полный, так как соль – важный источник натрия. Однако раньше родители зачастую считали, что малыш отказывается от овощного прикорма и мясного пюре из-за их пресного вкуса, и добавляли в пюре соль по своему вкусу. В детском питании не следует ориентироваться на свои, «взрослые», предпочтения. Новорожденного кроху условно можно назвать сладкоежкой, поскольку грудное молоко и адаптированные молочные смеси имеют сладковатый вкус. Но восприятие соли и сахара у нас и детей первого года жизни существенно разнятся. Так что не стоит добавлять в прикорм ни то, ни другое.

Есть и другие важные моменты в области прикорма. Не утонуть в море информации и получить все правильные ответы в одном месте вам поможет новое онлайн-шоу «Тёма дня». Эта уникальная по формату программа создана специально для мам. Ее цель – дать актуальную и достоверную информацию по самым важным для молодых родителей темам. Спешите увидеть!

Комментарии к статье (1)

  • Саша
    15.11.2012 в 15:19

    Очень интересно и подробно все расписано, я тоже думала что ребенок плохо кушает мясное пюре из-за недостатка соли и солила всегда на свой вкус. Но теперь благодаря вам я знаю почти все о прикорме.

Ваш комментарий

Дневник малыша

женский
мужской
Перетащите сюда фотографию
Сохранить

Спасибо, не сейчас

женский
мужской
Перетащите сюда фотографию
Сохранить

Спасибо, не сейчас