Играйте
и развивайтесь
с Тёмой!
Экскурсия по сайту
Не показывать никогда

Питание
Наше производство

Узнайте как производится биотворог «Тёма»
Смотреть видео

Особенности введения прикорма малышам-аллергикам

Особенности введения прикорма малышам-аллергикам

Прикорм – одна из сложнейших тем для родителей. А больше всего вопросов и проблем возникает, если у малыша уже были аллергические проявления. В этом случае прикорм должен вводиться по особым правилам.

За последние десятилетия количество людей, страдающих от аллергии, увеличилось в разы. Сегодня это одна из самых масштабных проблем, связанных со здоровьем человека. Вызвать аллергическую реакцию может все, что угодно: домашняя пыль, бытовая химия, шерсть животных, пыльца растений, пищевые продукты, лекарства. Особенно часто аллергические реакции наблюдаются у детей первых лет жизни. Чаще всего аллергия у малышей возникает на пищевые продукты: коровье молоко, куриные яйца и рыбу. К счастью, аллергия в раннем возрасте не значит, что она останется на всю жизнь. Эта неприятность вполне может исчезнуть со временем, и помочь в этом может правильное питание, учитывающие особенности организма. Поэтому введению прикорма малышу, у которого уже случались характерные высыпания, стоит уделить большое внимание.

Перед тем, как перейти к особенностям введения прикорма малышам-аллергикам, скажем несколько слов о самой аллергии. По мнению специалистов, это защитная реакция организма в ответ на факторы внешней среды, которые воспринимаются как угроза. По сути, высыпания на коже означают, что иммунная система крохи борется с «врагом».

Введение прикорма детям-аллергикам

Итак, вводить прикорм малышам с аллергией принято не ранее 6 месяцев. Конечно, решение о первом знакомстве со «взрослой» пищей вы будете принимать вместе со своим педиатром, но это все равно вряд ли произойдет до того, как крохе исполнится полгода. Кроме того, вводить прикорм можно исключительно на благополучном фоне, то есть когда ребенок полностью здоров и у него нет никаких высыпаний на коже.

Продуктами для первого прикорма можно выбрать овощи. Начинать предпочтительнее с пюре из белых и зеленых овощей. «Фаворитом» детских диетологов являются кабачок и цветная капуста, чуть позже – брокколи.  Все они легко перевариваются, не создавая дополнительной нагрузки для желудочно-кишечного тракта, и при этом служат настоящим кладезем витаминов, минералов и пищевых волокон. Овощи яркой окраски (свекла, морковь, помидоры) обладают гипоаллергенным свойством не в полной мере. Что касается порций, они очень маленькие, как и у малышей без аллергии. Начинают традиционно с четверти чайной ложки один раз в день. Если все благополучно, объем порции постепенно увеличивается. До возрастной нормы доводится за 5-7 дней.

Главное правило прикорма «аллергенным» малышам: ежедневно оценивать реакцию детского организма на продукт. Это значит – тщательно проверять кожные покровы на предмет высыпаний, а также следить за изменениями стула и пищеварением в целом. Если аллергия даст о себе знать, вам необходимо быть уверенными в том, какой продукт ее вызвал. Именно поэтому прикорм должен быть строго однокомпонентным.

Не стремитесь к пищевому разнообразию раньше срока. И, разумеется, при аллергической реакции введение прикорма останавливается. Возобновить его можно только после разрешения педиатра.Если же никаких проблем не возникает, к новому продукту можно переходить, как только объем предыдущего составил 50-100 мл. Правила введения «новинки» те же самые. Послабления, увы, не появляются даже «с опытом». Кроме овощей, первым прикормом может быть фруктовое пюре. Самым безопасным для детей-аллергиков считается зелёное яблоко. Количество случаев аллергии на него минимально. Список остальных фруктов, разрешенных именно Вашему ребёнку, обязательно нужно определить с педиатром.

В качестве первой каши маленьким аллергикам можно давать рисовую, гречневую или кукурузную каши. Начинать нужно с какой-то одной каши. Каша должна быть приготовлена на воде, на сцеженном молоке (если кроха находится на грудном вскармливании) или на искусственной лечебной смеси (если ребенок получает смесь). Процесс знакомства с коровьим молоком у детей-аллергиков нужно отложить как минимум до года, поскольку достаточно часто развивается аллергия на коровий белок. Однако не надо заранее расстраиваться, считая, что малышу с аллергией ничего нельзя. Проблем не так уж и много. Главное – не торопить события и быть бдительным. Со временем вы точно узнаете, какие продукты нужно избегать в детском меню. А потом аллергия и вовсе может исчезнуть.

Комментарии к статье (2)

  • Татьяна Соломяная
    02.03.2013 в 18:30

    и у нас аллергии... только вот как знать, на что она, если аллергия часто бывает накопительной?...

  • Катя Семенова
    09.10.2012 в 14:16

    Спасибо вам большое за эту статью. У моего ребенка на многое из продуктов аллергия. Прочитав вашу статью я теперь знаю что нам надо делать.

Ваш комментарий

Дневник малыша

женский
мужской
Перетащите сюда фотографию
Сохранить

Спасибо, не сейчас

женский
мужской
Перетащите сюда фотографию
Сохранить

Спасибо, не сейчас