Питание

Как правильно пеленать ребенка

Уход за малышом От 0 до полугода
20338
Как правильно пеленать ребенка

Вопрос о том, пеленать или не пеленать новорожденного, сегодня превратился практически в шекспировский: споры об этом не утихают на тысячах форумов и конференций по всему миру. Но, пожалуй, истина, как обычно, где-то посередине между двумя крайностями: пеленать нужно, но с оговорками…

Чем полезно пеленание?

Чтобы понять, что чувствует младенец в первые дни и недели своей жизни, нужно вспомнить, в каких условиях он обитал последние месяцы перед рождением. Да, он еще не осознавал своего положения, но прекрасно ощущал темноту, тепло и тесноту маминого животика. А тут его оттуда достали, и на него моментально навалились свет, шум, прохлада – и безграничная свобода. Последнее и удивляет новорожденного едва ли не сильнее всего. Ведь он еще не привык к своему телу, ручкам и ножкам, потому не умеет их контролировать, координировать движения. А потому нередко пугается сам же себя – взмахнул рукой, толкнул ногой край кроватки, вздрогнул во время засыпания. Все это усугубляет и без того сильный послеродовой стресс и делает малыша более нервным, возбужденным. И именно тут на помощь и приходит пеленание.

Дело в том, что теплые и крепкие объятия простыней напоминают грудничку те самые моменты до родов: он как будто ненадолго, но возвращается в привычную для него среду обитания. А это помогает успокоиться и смириться с новой для него действительностью. Потому и его сон крепче, и сам он спокойнее привыкает к окружающей реальности. Конечно, бывают и исключения: некоторые дети без проблем свыкаются с миром и не требуют пеленания, даже противятся подобному ограничению своей свободы – и нормально спят в ползунках и распашонках. Но все же в большинстве ситуаций без пеленания не обойтись.

Забудьте про тугое обертывание!

В этой ситуации важно понимать другое: пеленать грудничка нужно, но перегибать палку, действуя по старинке «как бабушка завещала», не стоит. То есть тугое заматывание тела малыша в настоящий кокон, чтобы четко зафиксировать ручки и ножки чуть ли не по швам, является лишним. Причин тут много:

в таком положении поза ребенка во время сна отличается от естественной;

длительное тугое пеленание замедляет обращение крови в организме;

легко передавить легкие и тазобедренный сустав младенца;

тормозится развитие мышц, замедляется привыкание к рукам и ногам;

в отдельных случаях повышается риск перегрева малыша;

ножки, что бы ни говорили старики, при тугом пеленании нельзя выровнять.

 

Ну, и плюс ко всему этому, уверены психологи, такой способ укладывания пеленок формирует в ребенке пассивную, покорную и слабовольную личность. Может, конечно, все и не так критично, но зачем рисковать?

Пеленать совсем несложно…

Потому куда как правильнее использовать так называемое свободное пеленание, в котором новорожденный чувствует себя не настолько закованным и быстрее привыкает к своему телу и пространству. Вариантов пеленания в этом случае два:

полное, с ручками и ножками;

частичное, со свободными ручками.
 

Какой из них выбрать, по сути непринципиально – ориентируйтесь на малыша, как ему комфортнее спать, лежать. Принцип и порядок действий родителей в обоих случаях примерно схожий:

1. Подмойте ребенка и наденьте подгузник (подойдет и современный гелевый, и простой марлевый), а также две чистые распашонки: внутренняя должна быть легкой и тонкой (ситцевой, например) и с запахом на спине, а наружная – плотная, теплая (допустим, байковая) и закрывающаяся на груди;

2. Постелите на пеленальный столик две чистые и проглаженные простыни (они также должны быть тонкой, внутри, и толстой, снаружи) и положите на них сверху младенца так, чтобы тело было посередине простынок, а они сами проходили на уровне шеи (или подмышек, если вы хотите оставить ручки свободными);

3. Далее берете левый край простыни и заводите за правый бок малыша, потом то же самое проделываете с правой частью пеленки, заправив по левой стороне тела ребенка – следите, чтобы ткань прилегала плотно, не туго, но при этом нигде не образовалось ненужных складок или сгибов;

4. Оставшийся внизу под ножками «хвостик» пеленок аккуратно расправьте и заверните вверх, чтобы край доходил до груди ребенка, а свободные концы по бокам заведите за его спину и зафиксируйте (можно просто заправить, а можно приколоть английской булавкой);

5. Повторите все это с наружной простыней, тщательно проверяя, не давит ли ткань малышу, оцените, достаточно ли места в нижней части получившегося «мешочка», чтобы грудничок мог внутри двигать ножками, – и не оставляйте ребенка самого во время пеленания, чтобы он не свалился на пол.

Как видите, ничего сложного нет – достаточно потренироваться немного, чтобы с опытом пришли необходимые навыки. Зато вашему любимому чаду будет теперь по-настоящему уютно и комфортно спать!

P.S. До какого момента необходимо использовать пеленание? Здесь все снова же строго индивидуально, зависит от поведения ребенка – порой он не может спать сам без этого аксессуара и до полугода. Хотя большинство новорожденных все же привыкает к новому состоянию спустя месяц-два после появления на свет – и потребность в пеленании отпадает сама собой. А чтобы напомнить малышу о том сладком для него времени внутри мамы, просто почаще берите его на руки, обнимайте, гладьте, согревайте и ласкайте! Так он быстрее поймет, что здесь, снаружи, тоже может быть неплохо…

20338
Поделиться

Комментарии к статье (4)

  • Максим Олехнович
    22.05.2015 в 19:44

    А я вот освоил эту науку и горжусь тем!

  • Марина Игонина
    06.05.2015 в 08:45

    Интересная статья! Я дочку пеленала первые несколько недель и то совсем слабо, чтобы она могла сама свои ручонки вытаскивать!

  • Валентина Кудряшова
    05.05.2015 в 10:16

    а мы не пеленались. Считаю, что так лучше развиваются мышцы у грудничка!

  • Марина Павлова
    28.04.2015 в 13:22

    вот никогда у меня не получалось пеленать, но благодаря советам, думаю, разберусь!

Полезная информация для мам