Тефтели с кабачком и тыквой
Вторые блюда

Тефтели с кабачком и тыквой

от 1 года
40 минут

Ингредиенты

Мясное пюре «Тёма» из говядины
Кабачок
Тыква
Ячный желток

Способ приготовления

Кабачок натрите на крупной терке. Затем отожмите, чтобы избавиться от лишней жидкости. Тыкву натрите на мелкой терке. Смешайте мясное пюре, кабачок и тыкву. Добавьте яичный желток. Все как следует перемешайте. Сформируйте тефтели. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут.

Пищевая ценность на 1 порцию
Эн. ценность
199
Ккалл
Белки
17
грамм
Жиры
12,6
грамм
Углеводы
4,5
грамм
Клетчатка
0,8
грамм
Кальций
41,5
миллиграмм
Железо
13,9
миллиграмм