Играйте
и развивайтесь
с Тёмой!
Экскурсия по сайту
Не показывать никогда

Игры и развитие

Как сделать первый шаг: подготовка к ходьбе

Как сделать первый шаг: подготовка к ходьбе

Общая физическая подготовка малыша начинается с возраста двух недель. В этот период все действия родителей направлены на то, чтобы подготовить малыша к его первому шагу. Ребенок делает свои первые шаги, когда его позвоночник, суставы, мышцы и чувство самосохранения готовы к этому. Упражнения в формате игр помогут развить чувство равновесия и укрепить мышцы, необходимые для ходьбы.
Помогите младенцу не только без проблем освоить ходьбу, но и вырасти здоровым, крепким и ловким.

Упражнения для возраста 6 месяцев и старше

В равновесии

В возрасте между шестью и десятью месяцами малыш осваивает новое положение — стоять на четвереньках, а вскоре, овладев навыком такого перемещения, учится удерживать тело в равновесии.

Упражнение «качели»

Как развить равновесие и чувство ритма? Начните качать малыша на креслице-качалке и электрокачелях. А как только младенец осознает, что, чтобы подняться вверх, нужно откинуться назад и вытянуть ноги вперед, а чтобы опуститься — наклониться вперед и согнуть ножки, позвольте ему раскачиваться самостоятельно.

Упражнение «свеча»

Регулировать центр тяжести тела и держать равновесие малыша научит простое упражнение. Положите ребенка на спину и прижмите его ножки к животу. Поднимите его ягодицы вверх — так, чтобы малыш лежал на полу плечами и верхней половиной спины, и поддерживайте его, пока он не будет сам пробовать удержаться.

Упражнения для возраста с 10 до 12 месяцев

Малыш уже освоил вертикальное положение? Предложите ему походить, держась за стул, журнальный стол и достаточно крупные игрушки. Теперь сделайте так, чтобы он отпустил руки: попросите его похлопать в ладоши или догнать мячик.

Упражнение «первые прогулки»

В 10–11 месяцев вы можете взять малыша за руку и вместе с ним отправиться познавать мир. Самое важное для малыша, делающего первые шаги, — это поддержка мамы, ее сопровождение и одобрение. И речь идет не столько о поддержке физической, при которой вы удержите ребенка от падения, сколько о поддержке эмоциональной. Сопровождая действия малыша голосом, подбадривая его, вы придаете его стараниям смысл, а ваш голос служит для него маячком, который будет важен на всех дальнейших этапах развития ребенка.

Комментарии к статье (1)

  • Валентина
    15.06.2015 в 15:29

    правильно написали, что поддержка мамы - это самое главное! Помню, когда мы учились ходить - это было очень сложно для меня сначала - ребенок ходил только держась за ручки мамы, но потом быстро научился и мы ходили уже без поддержки.

Ваш комментарий

Дневник малыша

женский
мужской
Перетащите сюда фотографию
Сохранить

Спасибо, не сейчас

женский
мужской
Перетащите сюда фотографию
Сохранить

Спасибо, не сейчас