Играйте
и развивайтесь
с Тёмой!
Экскурсия по сайту
Не показывать никогда

Питание
Наше производство

Узнайте как производится биотворог «Тёма»
Смотреть видео

Хороша каша - наша!

Хороша каша - наша! Все родители прекрасно знают, как полезна для детей каша, особенно на завтрак. Недаром о тех, у кого что-то не получается, говорят: «Каши мало ел!». Действительно, злаковые – основа полноценного рациона, как детей, так и взрослых. Все крупы богаты клетчаткой, витаминами группы «B», а также растительными белками и углеводами. Однако, далеко не все дети разделяют восторженные мнения диетологов о пользе утренней каши. И зачастую, чтобы накормить ребенка этим полезным и, на самом деле, вкусным продуктом, приходится идти на хитрость.Можно, например, превратить повседневный завтрак в увлекательную игру. И украсить блюдо любимыми детскими персонажами из мультфильмов и сказок. Желательно делать это вместе с ребенком, дать ему возможность поучаствовать в процессе. Тогда и отправлять произведение искусства в рот будет вкуснее и интереснее. А в процессе придумывания сюжета или персонажа будет развиваться творческое мышление и память.Прежде чем приступить к творческому процессу, подготовьте все необходимое. Отварите овощи и нарежьте кружочками морковь. Эти яркие оранжевые кружочки потом легко превращаются в цветочки, яблочки и любые другие элементы пейзажа. Для того, чтобы «нарисовать» глаза, пригодится изюм или ягоды из любого варенья. Обязательно сварите яйцо, из него легко мастерить глаза и зубы мультяшных персонажей.Если на завтрак каша манная, главное изобразительное средство – варенье. На поверхности каши можно написать имя ребенка или же нарисовать забавную рожицу. Причем желательно чередовать ваши художества с творчеством самого малыша. Например, вы рисуете волка, а он - зайца. Или, если ваш малыш уже достаточно взрослый, что умеет читать и писать, вы можете писать его имя, а он затем пишет «мама».Гречневую кашу можно не только разукрасить, но и придать ей форму. Для этого нужно выложить кашу средним слоем на плоскую тарелку. Теперь из нее можно сформировать, например, кошачью мордочку. Для глаз подойдут изюм или чернослив, а носиком может стать кружок вареной моркови. Также из гречки получаются очаровательные черепашки. Если крупа не очень разварилась, она, благодаря своей консистенции, очень напоминает черепаший панцирь. Черепашек может быть несколько, и они могут, например, отправляться в детский животик как будто наперегонки. Это придаст игровому завтраку азарт, и тогда уж точно вкусная и полезная каша будет съедена до последней ложки, точнее, черепашки.Если задача накормить ребенка блюдом из риса, тут уж фантазии есть, где разгуляться. Из густой рисовой каши можно как из пластилина слепить целые пейзажи или сказочные эпизоды. Самое простое – это, например, слепить рисового снеговика. Пусть малыш накатает несколько шариков, а вы тем временем смастерите ведерко, например, из моркови, и глаза, например, из того же изюма.Самое главное, не забудьте похвалить свое чадо за старания и проявленную фантазию, тогда ваш ребенок будет каждое утро с нетерпением ждать завтрака!И присылайте ваши идеи, как еще можно украсить кашу, чтобы вместе с витаминами и микроэлементами малыши получали от завтрака радость и удовольствие!

Комментарии к статье (6)

  • Маша
    23.01.2014 в 18:32

    Из всех каш мои дети предпочитают только рисовый и манную.

  • Маша
    21.08.2013 в 14:43

    Манную кашу мой сынок раньше очень любил, а сейчас и пробовать не желает.

  • Даша
    20.08.2013 в 21:36

    Похвала у нас постоянно есть, ребенок помогает готовить и кушаем вместе)))

  • Ольга
    19.08.2013 в 19:48

    Очень интересный рассказ, много нового уяснили. Внука буду играми кормить, спасибо.

  • Саша
    19.08.2013 в 13:40

    Мы кашу очень любили до года, потом ребенку надоело и он отказался от нее. Теперь я не знаю как его накормить кашей.

  • Валентина
    16.08.2013 в 23:07

    Ну наконец то я дождалась эту тему, всегда хотела изучить правильное питание маленьких детей. Спасибо!!!

Ваш комментарий

Дневник малыша

женский
мужской
Перетащите сюда фотографию
Сохранить

Спасибо, не сейчас

женский
мужской
Перетащите сюда фотографию
Сохранить

Спасибо, не сейчас